🏔️ Palácio de Potala
布达拉宫 (Bù Dá Lā Gōng)
Conhecer o Palácio de Potala e a cultura tibetana.
布达拉宫在西藏拉萨。
Bù Dá Lā Gōng Zài Xī Zàng Lā Sà 。
O Palácio de Potala fica em Lhasa, no Tibete.
这里海拔很高。
Zhè Lǐ Hǎi Bá Hěn Gāo 。
Aqui a altitude é muito alta.
布达拉宫有很多佛堂。
Bù Dá Lā Gōng Yǒu Hěn Duō Fó Táng 。
O Potala tem muitos salões budistas.
门票需要提前预订。
Mén Piào Xū Yào Tí Qián Yù Dìng 。
O ingresso precisa ser reservado com antecedência.
坐火车去西藏更美。
Zuò Huǒ Chē Qù Xī Zàng Gèng Měi 。
Ir de trem ao Tibete é mais bonito.
这里有高原反应吗？
Zhè Lǐ Yǒu Gāo Yuán Fǎn Yìng Ma ？
Aqui dá mal de altitude?
请慢一点走。
Qǐng Màn Yì Diǎn Zǒu 。
Ande devagar, por favor.
Você
欢迎来到布达拉宫。
Huānyíng lái dào Bùdálā Gōng.
Bem-vindo ao Palácio de Potala.
Você
太壮观了！
Tài zhuàngguān le!
É imponente!
Você
这里海拔三千七百米。
Zhèlǐ hǎibá sānqiān qībǎi mǐ.
Aqui a altitude é de 3700 metros.
Você
我有点喘。
Wǒ yǒudiǎn chuǎn.
Estou um pouco ofegante.
Você
慢走，多喝点水。
Màn zǒu, duō hē diǎn shuǐ.
Ande devagar e beba água.
«海拔» refere-se…
«高原反应» é o…
💡 No Tibete a altitude é alta e o ar é rarefeito. Suba escadas devagar, hidrate-se e evite esforço nos primeiros dias.